SIAP UNAS......!!!!!

SIAP UNAS itulah judul buku yang aku dapatkan dari seorang guru matematika, UNAS tinggal menghitung waktu, detik demi detik, menit demi menit, jam demi jam, selalu ku jalani dan kutemui setiap hari. Dalam hati takut, bimbang, resah, semua perasaan bercampur aduk. Aku sudah berusaha dengan sekuat tenaga menguras pikiran, tenaga, waktu,tapi semua itu tidak ada gunanya jika tidak kita imbangi dengan do'a. Jadi, BERUSAHA dan BERDO'A harus selaras dan seimbang OK!
Selamat Berjuang, teman2!!!!!
GOOD LUCK.................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tips menjaga kesehatan tubuh

Sehat itu mahal harganya, itulah pepatah yang sering kita dengar. Melihat banyaknya penyakit yang tersebar dalam masyarakat sekitar kita, saya ingin memberikan beberapa tips untuk menjaga kesehatan tubuh kita yaitu:
1. Makan makanan dengan menu yang seimbang, artinya seimbang dalam zat tenaga,pembangun,serta pengatur.
2. Hindari makan-makanan yang banyak mengandung lemak.
3. Olahraga secara teratur,meskipun hanya sekedar jogging
4. Jangan merokok, karena merokok itu dapat merusak tubuh kita.
5. Jangan minum-minuman keras dan menggunakan narkoba.

Sekian dari saya semoga bermanfaat!